Bestanden wird im Kopf
Kompakt-Workshop für Schüler/innen, Azubis und Student/innen
Kurs Nr. LS03
Alles können, wenn's drauf ankommt! Voll fokussiert statt total nervös! Lust auf Erfolg statt Angst vor einer schlechten Note! Alles Gelernte wie Du es brauchst abrufen statt Blackout! Dieser Kompakt-Workshop zur Entwicklung Deiner Prüfungsstärke zeigt Dir, wie das gelingen kann.
Prüfungsangst und übermäßige Nervosität können viele Ursachen haben. Wir sprechen darüber und zeigen Dir Wege, sie zu besiegen. Du machst Dir Deine Stärken bewusst und lernst, sie bei der Prüfungsvorbereitung und in der Prüfung selbst zu nutzen. Du lernst interessante und wirksame Lernstrategien kennen und Du erfährst, wie Du in der Prüfung alles im Griff behalten kannst.
Hinweis: Ein Workshop zeigt bewährte Wege, wie man Prüfungsangst und Blackouts wirksam begegnen kann und bietet Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten. Individuelle, tief sitzende Ursachen von Prüfungsangst lassen sich besser in einem vertraulichen Einzelcoaching bearbeiten.
Themen
- Ursachen für Prüfungsangst und Blackouts
- Ressourcen stärken und “schlechte Gedanken” besiegen
- Wie unser Gehirn am besten lernt
- Schon in der Prüfungsvorbereitung Sicherheit aufbauen
- Stressmanagement vor und während der Prüfung
- In der Prüfung gelassen und konzentriert bleiben
Für wen ist der Kurs gedacht?
Schüler/innen, Student/innen und Azubis, für die Prüfungssituationen belastend sind und die daher mehr Gelassenheit und Stärke aufbauen möchten.
Lernbar4U-Schüler/innen mit aktuellem Lernbar4U-Vertrag dürfen an diesem Kompakt-Workshop einmal kostenlos teilnehmen.
Das bringt euch der Kurs:
- Ihr erkennt, was bei Euch Prüfungsstress auslöst und seht Wege, ihn zu besiegen
- Ihr wisst, wie man schon in der Prüfungsvorbereitung Sicherheit aufbaut
- Ihr wisst, wie Ihr eine positive innere Einstellung zu Prüfungen aufbauen könnt
- Ihr kennt Methoden, in der Prüfung Konzentration und Gelassenheit aufrechtzuerhalten
Kursdaten und Anmeldung
Dauer und Zeiten
ca. 2,5 Std.
16:30 - ca. 19:00 Uhr
Trainer/-in
Günther Ruoff
zertifizierter Lerncoach und Lerntrainer
Nächste Termine
Termine in Planung
Ort
Denkbar4U
Bernhardstraße 4/1
74182 Obersulm
Eure Investition
50,-- €
30,-- € mit aktuellem
Lernbar4U –Vertrag
Anmeldeschluss
Donnerstag vor Kursbeginn
